conférence

Insomnies, irritabilité, impatiences ?

Découvrez deux méthodes simples et agréables pour vaincre les effets du stress et de l'anxiété

Tarif : 20€/personne
Durée : 19h à 20h30 (1h30)
Salle : Aigle brun

Présentation de la conférence

Les effets du stress à long terme sont délétères pour la santé. Lorsque le système nerveux est déséquilibré, il peut être long et compliqué de trouver comment rééquilibrer le corps et l’esprit. En outre cet état est très souvent la résultante d’un cumul de facteurs multiples connexes qui rendent plus complexe le retour à l’harmonie et l’équilibre internes, entre le corps et la psyché.

Intervenant(e)

Emilie Lecomte

Informations pratiques

Public concerné

Conférence ouverte à tous

Durée

1 heure 30

Tarif

20€

Adresse

RDV au 1 rue Léon Rey Grange, à Annecy (Meythet), au 1er étage, dans la salle Aigle brun.

Les bénéfices de la conférence

En revanche, et heureusement, des solutions existent pour retrouver la pleine santé mentale et physique. il n’est pas toujours nécessaire d’avoir recours à la médication. Car nous avons bien plus de ressources naturelles en nous pour agir sur notre corps et notre santé.

Si nous sommes capables de créer des pathologies par le simple pouvoir de l’esprit, nous sommes naturellement capables de résoudre ces maux également par le pouvoir de l’esprit.

Coeur, corps, esprit ne font qu’un. Découvrez dans cette conférence 2 méthodes simples, agréables et très efficaces pour vaincre le stress et l’anxiété, et retrouver une bonne qualité de sommeil.

Mon nom est Emilie LECOMTE. Je suis consultante mieux-être en Entreprise et enseignante à l’Université Savoie Mont-Blanc. Je suis également praticienne en Hypnose thérapeutique et professeur de Yin Yoga.

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En cas de souci avec la réservation en ligne, vous pouvez nous contacter par email à inscriptions.formationwakanda@gmail.com ou par téléphone au 04.50.61.31.27

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Les sessions à venir

Consultez les différents créneaux possibles en parcourant les mois du planning ci-dessous.

Votre intervenante : Emilie Lecomte

Diplômes, certificats et formations

Praticienne en hypnose thérapeutique
Professeur de Yin Yoga
Accompagnatrice mieux-être en entreprise
Enseignante auprès d’étudiants à l’Université
Educatrice sportive et titulaire du Brevet d’Etat Accompagnateur En Montagne

En savoir plus sur Emilie

Hello ! Moi, c’est Emilie !
Après 10 années de sport à haut niveau en Trail, je suis entre autre aujourd’hui praticienne en hypnose thérapeutique, professeur de Yin Yoga, accompagnatrice mieux-être en entreprise, et enseignante auprès d’étudiants à l’Université.
Je suis par ailleurs passionnée de philosophie, psychologie, et de toutes ces sciences qui tentent de toujours mieux comprendre la vie et les hommes.
J’ai un parcours complètement atypique, puisqu’auparavant de ma carrière sportive j’étais dans la fonction commerciale et ce durant plus d’une quinzaine d’années au total.
Mon passé sportif m’a permis de découvrir de nombreuses façons d’être en bonne santé et d’améliorer les performances physiques et mentales.
Educatrice sportive et titulaire du Brevet d’Etat Accompagnateur En Montagne, j’aime à transmettre ces différentes approches santé, sport, performance lors de stages spécifiques dans lesquels on aborde différents piliers de l’équilibre.
J’anime également un podcast, « tout simplement », c’est le titre de l’émission, dans laquelle je partage de nombreux sujets autour de ces thématiques (santé, bien-être, équilibre, sport, nutrition, développement personnel…).

Pour en savoir plus, rdv sur mon site web: emilielecomte.com
Vous abonner à mon podcast : https://podcast.ausha.co/tout-simplement ou à ma chaine youtube: https://www.youtube.com/c/LECOMTEEMILIE

À propos du Centre de Formation Wakanda

La salle Aigle Brun est un espace lumineux, ressourçant où l’énergie circule librement pour vous mettre dans les meilleures conditions possibles pour le déroulé de votre conférence en petit groupe.

Bon à savoir : nos locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite et un parking gratuit, commun à plusieurs commerces, est situé au pied du bâtiment principal.

Nous contacter

Téléphone : 04.50.61.31.27 ou 07.87.29.68.66
Email : cabinetwakanda.bienetre@gmail.com